この本がきっかけで山登りしようぜ！を実現。福岡低山部の第1回目ということでurarakaさんとusam1111さん、_rhythm23さんの4人で立花山に行って来た。今回は練習試合的な意味で、軽く登れる山をチョイス。12時に集合して車で移動。三日月霊園前から登山開始。
正直ナメてました、この山を。往復で3時間半くらいだったんだけど、前半に調子に乗って直登ルート（急斜面）を登ったので一気に体力を削られる。その先からは全てなめらかコースにて頂上を目指しました。暑さもあったのかもだけど、バテてて途中あんまり喋ってません。
まずは三日月山の頂上に到着。今日は単焦点ではなくて広角レンズ持ってきてたので、景色がよく撮れる。軽く休憩して、目的地の立花山へ縦走。
無事に登頂しました。頂上ではみんなでオニギリを食べました。これぞ醍醐味！少し曇り気味だったけど、福岡の街が一望できて気持よかった。下山後、久山の温泉に行って汗を流す超健康的な休日の過ごし方。夜は平尾近辺で美味しくビールを頂きました。また行きましょうー！
毎日うだるような暑さに少々バテ気味。今年のお盆は久々に広島の実家にいちかを連れて家族3人で帰省。新幹線に乗ってる間もずっと寝てくれてたので無問題。生まれてから初めて帰るので、墓参りと親戚に娘の顔を見せに行く。
ばあちゃんに曾孫を見せに。抱っこしてもらえて良かったねー。
実家にて卵形のマラカスに異常に興味を示すいちか。両親も楽しそうに相手してくれてる。
広島のじいちゃんとばあちゃん家だよ。
帰省中ずっと機嫌が良かったなー。そして実家は田舎パワーで涼しかった。山の中はほんと気持ちいい。
2泊3日のお盆休み、ゆっくりさせて頂きました。
寝てる時の手つきがかわいい。仕草が早くも女の子っぽい。
7/3にお宮参りに行ってきた。広島から両親も参戦。大分の春日神社に両家で集まって神様に出産を報告。生まれて1ヶ月以上過ぎたので、そろそろ外に出てもいいらしい。抱っこひもにぶら下げて散歩とか連れていきたい。
親子で一緒に寝る図。幸せな光景になると思ったけど、居心地が悪いのか暴れるいちか。
毎週帰るたびに顔つきが変わってるのでホント驚く。ちょっと大人っぽくなってきたか？
毎週末に大分に帰ってるんだけど、ちょうど今回は検診の日。嫁といちかと昼過ぎから病院へ向かう。2週間ぶりに先生と会う。相変わらずゆったりとした雰囲気で、つい長居してしまう。体重を測ったり、黄疸の数値を測ったり、先生と色々話して帰り始めたのが17時過ぎ。
帰りのタクシーでぐっすり寝るいちか。かわいかね。抱き方やおむつ替え、ミルク、風呂に入れたり、寝かしつけたり、とにかく全てが楽しい。育児って楽しいのね。早く育児ブログとフォトログを作らねば。
5月29日午前1時4分に2984gの女の子が生まれました。名前は「いちか」と名付けました。
破水してから24時間後の出産という長丁場だったけど、無事に生まれてくれてホント良かった。へその緒が2回半ほど首に巻き付いていたのが原因で、赤ちゃんが下に降りれず時間がかかったみたい。病院だとすぐに帝王切開になるらしいけど、今回は自然分娩にこだわって助産院での出産だったので、ゆっくりと時間をかけて赤ちゃんが自分でへその緒をほどきながら産まれてきたとの事。先生からも「立派なお産でした」と言ってもらえた。
今回は大分県にある生野助産院にお世話になりました。地元でも有名らしく、とてもあったかい雰囲気の助産院でした。二人目を産むことになったらまたお世話になろうと思います。
最後にTwitterで温かい言葉をかけて頂いたみなさま、本当に本当にありがとうございました。
今日のコースは美野島の川沿い。夕方に4人で集まって7km程走る。2日に1回のペースで定期的に走るのが一番いいらしい。が、今のところは週に2回だなぁ。
最近10kmくらいは割と余裕で走れるようになってきたので、そろそろマラソン大会とかに出てみようかな。ハーフマラソンは手が届くんじゃないかと思ってる。実践で経験積んどかないと。
帰りに晩飯を買おうと思ってポケットに1,000円入れてたら、どっかで落としたみたい。しばらく探したけど見つからなかった・・・。拾った人、自分の代わりに美味しい晩御飯を食べて下さい。
去年屋久島に行って以来、登山企画をずっと考えててようやく実現。大学の同級と後輩の5人で出発。今回登るのは太宰府の宝満山。福岡でも1、2を争う人気の山。標高は829.6mくらいで全長3km程度。初心者～中級者向けですかね。2時間半くらいかけてアタック。まずは太宰府から竈門神社までコミュニティバスで移動。今回は正面の階段道ではなく、神社の裏側から登ることに。
途中でコースが複雑に分かれてるみたいで、登山リピーターが多いのが宝満山の特徴。毎回違うコースで登山を楽しめるみたい。同じタイミングで登っていた老夫婦にかもしか道の新道が（キツくて）面白いよと助言を頂く。確かにアップダウンが激しくて難所が多かったかも。
最後の難所、この大岩をチェーンとハシゴで登りきって登頂！いや、思ってた以上に険しかった。もう少し楽な印象だったのだけども、ちょっと難しいくらいが一番面白いよね。頂上で弁当食べて昼寝。
帰り道は表登山道ルートで下ってたら、おじさんが写真撮ってて色々会話する。この日は珍しくガスが無くて、雲仙普賢岳が見えるよと教えてくれた。ガイドさんのような解説を聞きながらちょっと休憩。
宝満山にはまだ桜が残ってた。途中から羅漢めぐりコースに迷い込み、一瞬遭難するんじゃみたいな空気があったけど、終わってみれば1時間半くらいでテンポよく下山。後半はビールのことを考えながら歩く歩く。最近はランニングを初めてたので体力的には心配してなかったけど、その日の夜には筋肉痛の気配。まだまだですね。
後輩が働いているキッチンパラダイスで波刃10cmのミニ包丁を買った。前々からオススメされててようやく購入に至る。トマトやパンみたいな柔らかいモノでもサクサク切れる使い勝手の良いナミジュー。食パンには刃先が届きませんが。
早速フランスパン（柔らかいやつ）買ってきて切ってみたけど、すげー切れる。パンくずもほとんど出ない。このナイフ1つで料理全部出来るやん。まな板の上でたくさんの野菜切っても、小さいので非常に小回りが利く。
値段も1,050円とかなりお手頃。料理する人に贈り物すると喜ばれるだろうなぁ。波刃は研げないので、冷凍肉や骨とか固いものは切らないで下さいとの事。長く使いたいので大事にします。弟分に波8（ナミハチ）もあるので、お好みのサイズを選ぶべし。
白金にあるキッチンパラダイスは輸入キッチンツールを多く揃えているので行くと色々買いたくなる。嫁はフライパンを新調してました。
この度Twitterのプライベートモードを解除する事にしました。その際フォロー待ちの方々の情報がぶっ飛んでしまいましたので、もう一度フォローして頂ける方がいらっしゃいましたら@_simoまでどうぞ。
お手数をおかけしますが、よろしくお願いします！
